热爱健身的机要文员 上（模拟环境/自慰/骑行挨cao）

    邢长宁是领航者号上的机要文书。

    当初加入领航者号时候，邢长宁的各项指标成绩，尤其是身体素质和战斗技巧成绩都是十分优秀的，只不过后来以不喜欢整天打打杀杀为理由，混入了文职人员的队伍。以至于别家舰队在举例子形容领航者号是如何卧虎藏龙时，都会把他拎出来说一说，“人家领航者号上的一个文书，说不定都能一拳头放翻你们这些只知道开炮的大老粗。”

    当然这个形容还可以倒过来说，比如“人家领航者号上武力值那么高的人文化水平也远远高出平均线，你再看看你们这些只知道开炮的大老粗。”

    哦，也不知道这些只知道开炮的大老粗到底得罪谁了。

    虽说是号称“不喜欢战斗”，但是邢长宁却是健身积极分子，和他同级别的船员们大多将自己的单人舱室布置得尽可能舒适放松，邢长宁却是直接将自己的舱室的一小块区域圈起来改造成了健身房，也算是一个小奇葩了。

    终于到了属于他的轮休期，邢长宁决定利用这七天的休息时间好好规划享受一下——毕竟张弛有度才是更好的生活之道。

    通过脑波辅助装置进行了一场深度睡眠之后，邢长宁又享受了一次在水资源稀缺的飞船上堪称奢侈的泡澡加身体深度清洁的全套服务，走出盥洗室的时候简直神清气爽精神焕发，全身上下每一个毛孔都散发着愉快的气息。赤裸着身体进入舱室里的健身区域，邢长宁开始对摆放在正中间的那个健身器材进行设置。这种型号的健身器材采用柔性合金，未启动的时候就像是个不起眼的长方形的金属块，但是启动之后，可以根据使用者的需求进行复杂的拼接、分离和形变，组合成目前市面上比较常用的几十种健身器材。

    “021号形态，动感单车。”邢长宁指令说出的下一秒，器材已经开始变形拼装，但是由于他购买的时候考虑到性价比，买的是一个中端的型号，所以除了能够变型的器材种类少了一点点，在拼装速度上　也要比高端产品慢上个十秒左右。不过对于他这种使用者来说，其实都不是问题，正好让他趁着器材变化形态的功夫，做一些前期的准备。

    首先要解决的就是服装问题。各种高分子的合成材料生产制作出来的运动服饰，可以完美地兼顾舒适性和便捷性，但是邢长宁所需要的却显然并不是普通款式的骑行装，哪怕目前看来这套连体衣裤的外观，与正常的骑行装没有任何区别。黑蓝灰三种色调拼接而成的服装像是第二层皮肤一样紧密地贴合在邢长宁的身体表面，甚至在没有任何额外保护的胯下做了额外的调整，使得下体的线条在确保安全性的前提下显得流畅又性感。

    邢长宁站在全息镜像前面观察了一会儿，又调取了具体的测量数值，发现自己因为最近一段时间任务繁忙，有些忽视了锻炼，以至于腰、腹、腿等几个对于身材来说很重要的数值，都出现了不同程度的上升。说白了就是，他有点变胖了，虽然这种发胖的幅度微乎其微，rou眼根本分辨不出来。

    “啧，看来这个假期有事情做了！”邢长宁有些懊恼，却也有些兴奋，嫩红的舌尖舔了舔柔软润泽的下唇，眼睛似乎比方才更亮了。

    星际时代的人种经过无数代人的一次次或天然或人工的优化与筛选，不仅去掉了很多致病的基因，其体力与耐力也得到了大幅度的提高，尤其是能够进入太空军的，更是精英中的精英。正常状态下二十公里的骑行，对于邢长宁来说，并不能说是健身，顶多就算是个热身而已。今天随机模拟出来的全息骑行环境模拟的是高山湖泊，翻过了最后一处山巅到达终点之后，邢长宁觉得热身阶段差不多可以结束，终于到了主菜上场的时候了。

    灵活修长的手指在界面上飞快地cao作了几下，一声轻微的电子提示音响起，表示系统已经开始执行使用者需要的cao作。邢长宁嘴角扬起一个笑容，带着满满的期待的意味，调整一下周围的环境模拟，开始了下一阶段的骑行运动。

    单车周围的环境几乎是无缝衔接到了漫天昏黄的状态，有点类似于地球上的戈壁，但是没有沙尘，也没有大大小小的鹅卵石，地面上干干净净的，只有无数像是放大了千百倍的毛孔一样、能够逼死密集恐惧症患者的坑洼。原本平整的道路消失在了车轮之下，邢长宁却是毫不犹豫地继续向前冲去，车身尽职尽责地完美模拟了每一个细微的震动，被紧身的骑行装裆部分开在两侧的卵囊，在这样剧烈的震动下承受着身体和车座的双重压迫，疼痛之余还泛起了隐隐的酥软和酸麻，让骑行者发出了愉悦的呻吟。

    “啊——嗯，对，就是这样……舒服……”邢长宁半眯着眼睛享受这种自主掌控施加在身上的快感，甚至控制着裆部的服装内侧平整光滑的布料表面浮现出细小的凹凸不平的胶粒，来增加摩擦过程中的快感。修长有力的双腿不停加速前进，柔软的yinnang逐渐鼓胀圆润，被胶粒摩擦得发红发热，然而这一切都比不上那突然顶住了后xue入口处的冰冷的柱体。

    “啊啊！要来了！”被舔舐得殷红湿润的嘴唇吐露出兴奋的yin叫，原本包裹紧密的骑行装不知何时，竟然在两个臀丘之间打开了一道缝隙，被紧紧束缚住的饱满臀rou突然找到一个出口，立刻塞满了那处孔洞，只是还没等那饱满白皙的软rou感慨有了一个放松的机会，就已经被早就等待在外面的粗大按摩棒堵了满嘴。

    邢长宁不是第一次这么玩儿了，哪怕确实有着这样那样的生理需求，他也更喜欢亲自掌控自己的每一分痛苦和快感，而他的轮休假期也通常是这么一个人渡过的。之前的清洁过程中，他已经充分润滑和扩张了自己的后xue，为的就是能在这个时候将探出来的大jiba一口吞下去——虽然羞涩紧致的欲拒还迎也尤其独特的乐趣，但还是等到过几天、这具身体长时间积攒下来的需求已经基本被满足喂饱了之后再尝试吧。

    “嗯，啊……好粗，都进来了……”粗大的假jiba表面是金属色泽的涂料，看上去就像是直接从单车车座上长出来的一样，xue眼嫩rou被太过粗大的柱体扩张以至于淡去了血色，却又因为抽插间带出了身体内部分泌的yin液，而让xue口泛着湿漉漉的水光，看上去几乎有着一种让人想要怜爱的意味。

    邢长宁享受着这种身体被从内部完全捅开的感觉，非但没有停下骑行稍微缓和一下的意思，反而急促呼吸着，双腿运动的速度更快了。假jiba下方推动其上下移动的底座，根据使用者的设定直接由骑行的速度来控制，骑行的速度越快，那粗壮的假jiba摆动的幅度越大，抽插的速度也就越快。身体正面yinjing和卵囊的位置鼓起了一个大包，汁水丰沛的yinxue在粗壮圆柱的猛攻下，不停发出“噗嗤”“噗嗤”的清晰水声，温度也在快速地升高，从最初真如金属一样的冰冷，变成了被肠道xuerou包裹后接近体温的温暖，现在已经几乎算得上是灼热了。

    “好烫，插得好深。再快，再深一点……啊！好爽！——”汗水顺着脸颊不停留下，被紧身运动装包裹的躯体早就湿得滑不留手，邢长宁一边被假jiba插得腿软，一边却忍不住更加疯狂地运动着双腿。假jiba的基座已经完全露了出来，两颗形状饱满的卵蛋，随着下方控制器的推动贴合拍打在白皙饱满的屁股上。激烈的抽插让邢长宁一边前进一边随着抽插的频率近乎sao浪地扭动着腰身，以便于假jiba在抽动的过程中可以准确地撞击在后xue深处的sao点上。

    由自己掌控位置和方向寻找sao点，即便已经相当纯熟，却到底比不得由别人帮忙那么精准，尤其是今天似乎是运气不太好，邢长宁几乎把腰都扭断了，才终于找到了最舒服的那个位置。但是好在一旦找准了位置，接下来的事情就方便多了，眼看着新的赛道也已经接近终点，邢长宁干脆不再耍什么花样，保持着用sao点正对柱头的姿势和位置，放松双腿，让单车在模拟的环境中，顺着坑坑洼洼的并不算太陡峭的斜坡一口气滑了下去！

    “啊啊啊！——”模拟环境的好处就是，哪怕自己不做太多控制，也不会有侧翻摔倒的风险。最后这段路就是为了催生更快更猛烈的高潮，那大大小小的坑洼自然也就设置得更加密集，邢长宁几乎是一路纵情高喊着向着最底端的重点前进着，而且刚刚滑到中途，就已经在颠簸和后xue里假jiba的飞快抽插中到达了高潮。

    黏腻的精水喷洒在连身裤的内侧，感觉冰凉又酸爽，可是还没等他回味一下，又一波高潮即将到来的感觉又升了起来，这一回却是连yinjing都没来得及硬起来，就有液体被从yinnang里压榨了出来。